RIDI AMA VIVI
Scegli di essere felice.
Aiuto persone e organizzazioni ad essere più positive e a gestire stress ed emozioni attraverso pratiche di benessere.
Attraverso Yoga della Risata, Coerenza Cardiaca e Scienza della Felicità ti aiuto a:
✓ gestire stress ed emozioni
✓ aumentare la vitalità
✓ migliorare le relazioni
✓ potenziare le performance
✓ aumentare centratura ed efficacia
✓ costruire team affiatati.
Cosa faccio, come e perché
Benvenuto in questo sito che esplora la felicità come competenza e la resilienza attraverso:
- lo YOGA DELLA RISATA, pratica di risata incondizionata di cui sono la principale formatrice e Master Trainer italiana e una delle più attive al mondo.
- la COERENZA CARDIACA, l’intelligenza del cuore e le tecniche scientifiche dell’Heartmath® Institute, per autoregolare le emozioni e ridurre lo stress, di cui sono la prima Trainer italiana.
- la SCIENZA DELLA FELICITÀ, che fa riferimento alla psicologia positiva e studia la felicità come competenza da allenare. Sono CHO (Chief Happiness Officer).
RIDI
Yoga della Risata
AMA
Coerenza Cardiaca
VIVI
Scienza della Felicità
Chi sono
Mi chiamo Lara Lucaccioni e sono autrice di Ridi Ama Vivi, Bur Rizzoli, e TEDx Speaker, con un Talk intitolato Ridi Ama Vivi, Il potere trasformativo delle pratiche di benessere.
Sono founder di Happiness For Future, insieme al mio consorte e socio Matteo Ficara, e insieme costruiamo Felicità e Futuri, attraverso gli insegnamenti e le pratiche della Scienza della Felicità.
Sono la principale Master Trainer italiana di Yoga della Risata (35 al mondo) ed una delle più attive al mondo.
Mi sono formata direttamente in India col Dott. Madan Kataria, fondatore del movimento, e da lui nominata Laughter Ambassador, Ambasciatrice della Risata. Da Master posso formare sia i Teacher di Yoga della Risata, sia i Leader.
Sono la referente del Dottor Kataria in Italia: dal 2016 organizzo la sua venuta in Italia coi vari Congressi nazionali di Yoga della Risata.
Sono anche la prima Trainer italiana dell'Heartmath® Institute, che da anni studia il cuore, la sua fisiologia, le sue potenzialità.
Grazie al Training che ho fatto in America, sto portando in Italia il workshop Il vantaggio della Resilienza e ho già aiutato centinaia di persone a gestire lo stress e le emozioni e ad avere più calma, centratura e lucidità mentale.
Tra le varie aziende con cui ho collaborato e collaboro ci sono: Microsoft, Generali, Hilton, AUSL Modena, S&P Global, Biogen, Zurich.
Mi occupo di Scienza della Felicità, sono docente nella Certificazione italiana a CHO (Chief Happiness Officer).
Sono chiamata come speaker in eventi per portare l'energia della risata incondizionata e la pratica di coerenza cardiaca e ho ispirato vere e proprie rinascite di moltissime persone, che hanno positivamente ripreso in mano la propria vita.
Sono autrice di Ridi Ama Vivi, Bur Rizzoli, il libro best seller che diffonde le pratiche di Yoga della Risata, Coerenza Cardiaca e Scienza della Felicità.
TEDx di Ascoli Piceno, Battiti, con un Talk dal titolo "Ridi Ama Vivi. Il potere trasformativo delle pratiche di benessere. Ho condotto anche una pratica di coerenza cardiaca a tutto il teatro.
Congresso italiano di Yoga della Risata - ottobre 2019 - insieme al mio maestro dr Madan Kataria, fondatore del movimento
Congresso italiano di Yoga della Risata - ottobre 2019. Video finale con tutti i relatori e le emozioni vissute insieme.
Intervista di Italia che cambia sul mio impegno a diffondere la pratica di coerenza cardiaca
Conferenza al Macrolibrarsi Fest 2021: Rinforza il tuo sistema immunitario con lo Yoga della Risata
Conferenza al Macrolibrarsi Fest 2020: Coerenza cardiaca: una pratica scientifica per gestire stress ed emozioni e riconnettersi al potere del cuore
Webinar "Ridi Ama Vivi: strumenti per gestire stress ed emozioni" - Macrolibrarsi Live
Presentazione di Ridi Ama Vivi alla Libreria Cavour di Perugia: intervista profonda e piena di sincronicità di Elisa Martinelli
Anni di esperienza
Membri La Specie Felice
Follower Pagina FB
Corsi e workshop
Ho aiutato migliaia di persone a portare più positività nella loro vita, attraverso la risata e le tecniche di coerenza cardiaca e a coltivare ed allenare la felicità come competenza, attraverso il programma annuale Vivi365.
Scopri come farlo anche tu.
Il 2022 è stato contrassegnato dall'arrivo di VIVI365, il percorso di un anno, in video, per costruire la propria felicità, attraverso 4 settori, 12 aree di approfondimento, 1 al mese, con pratiche (otre 40) e teoria.
Un'agenda fisica, un gruppo fb, i materiali in un'area riservata del sito (oltre 150 brevi video), la presenza costante mia e di Matteo e 6 esperti ad aiutarci, tutto il meglio di quello che siamo e sappiamo fare a disposizione dei partecipanti.
Nel 2022 oltre 200 Viventi hanno fatto il percorso di Vivi365 e molti di loro hanno già rinnovato la loro presenza anche nel 2023.
Pagina Facebook
Le dirette quotidiane di coerenza cardiaca alle 7 con circa 100 partecipanti ogni giorno.
La Specie Felice
Le dirette di risate lunedì e mercoledì alle18.30 e venerdì alle 14.30 nel gruppo Facebook.
Ho collaborato con
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