Da due anni in Italia oltre 600 persone hanno partecipato con altissima soddisfazione al Workshop “Il vantaggio della resilienza” – ideato da HeartMath® per individui e per aziende e basato su più di 25 anni di pubblicazioni scientifiche su potere del cuore e resilienza. Il workshop offre un potente set di skills e tecnologie di autoregolazione emotiva e gestione dello stress e le informazioni sul cervello del cuore, la coerenza cardiaca e la comunicazione cuore-cervello. Tutte le info: https://www.laralucaccioni.com/workshop-il-vantaggio-della-resilienza/ Su piattaforma Zoom, online da casa tua. Per 6 martedì dal 12 gennaio al 16 febbraio Impara 6 semplici tecniche per gestire lo stress, avere più calma e chiarezza e non sentirti stanco. 6 appuntamenti, con compiti settimanali, per comprendere e praticare come entrare in coerenza cardiaca, scoprire tutte le tecniche di autoregolazione emotiva ideate dall'HeartMath Institute, come gestire situazioni stressanti, come recuperare energia dopo un episodio di frustrazione e drenaggio emotivo, la comunicazione energetica, l'accesso all'intuizione profonda, come prendere decisioni in allineamento con l'intelligenza del cuore, come influenzare positivamente il proprio campo elettromagnetico. Imparerai come avere l'energia per affrontare la tua quotidianità con centratura, migliorerai la qualità del tuo sonno, avrai uno strumento, supportato scientificamente e con biofeedback in tempo reale, con cui monitorare il tuo stato di coerenza e ottenerlo quando vuoi. Il corso è dotato di manuale operativo ed è teorico-pratico, con personalizzazione del proprio percorso e creazione di un programma di pratica per creare un nuovo standard più efficace e più efficiente. Tutte le info: http://bit.ly/VantaggiodellaResilienza Programma completo: Primo incontro Introduzione al workshop Resilienza, come la definisce HeartMath Emozioni che nutrono ed emozioni che consumano Stress e tecniche per soluzioni efficaci Heart-Focused Breathing tecnique + Compiti a casa Secondo incontro Inner-Ease Tecnique La fisiologia della coerenza Quando praticare Inner-Ease Tecnique + Compiti a casa Terzo incontro La griglia delle emozioni, uno strumento di auto-consapevolezza emotiva Quick Coherence Tecnique emWawe demo + Compiti a casa Quarto incontro Costruire e sostenere la resilienza - Preparati, Cambia e resetta, sostieni Intuizione pratica Freeze Frame Tecnique + Compiti a casa Quinto incontro Energetica relazionale Energetica della comunicazione Tecnica di comunicazione coerente + Compiti a casa Sesto incontro Stabilisci un nuovo standard Heart Lock-In Tecnique Strategie per costruire la propri capacità di resilienza Lara Lucaccioni è la prima italiana a certificarsi Trainer di HeartMath® in Florida a gennaio 2018 ed è la principale trainer italiana di Yoga della Risata. Pratica quotidianamente la coerenza cardiaca con le tecnologie di HeartMath® ed è arrivata al 9° posto della Classifica giornaliera mondiale della coerenza cardiaca. E’ autrice del best seller per Bur Rizzoli Ridi Ama Vivi, uscito a maggio 2020. Oltre 600 persone hanno già partecipato al workshop e Lara ha portato la coerenza cardiaca all’Ausl di Modena, alla Scuola di Alta formazione manageriale dell’Università Cattolica “Security & Safety Management” per gestire le emergenze,  in Zurich, in Biogen, in S&P Global,  al Macrolibrarsi Fest, a FederManager a Bologna, alla Conferenza europea di Yoga della Risata a Parigi, al Camplus universitario di Bologna,  al Congresso italiano di Yoga della risata, all’Ordine degli Avvocati di Macerata, in moltissime presentazioni, in aziende e nei suoi numerosi workshop Ridi Ama Vivi in giro per l’Italia. Tra le sue collaborazioni: Microsoft, Generali, Hilton, e molte piccole imprese. A maggio 2019 è stata selezionata da HeartMath per testare in California il nuovo training dedicato alle aziende “Activating the Heart of Teams”, che porta i team in coerenza e che è abilitata a condurre. Ha tradotto in italiano manuale e slide del workshop ufficiale di HeartMath® "Il vantaggio della resilienza", che è abilitata a condurre. Tutte le info: http://bit.ly/VantaggiodellaResilienza Prezzo : 150 euro Comprende Corso, Manuale, mio tutoring post corso e accesso al gruppo fb dedicato Il vantaggio della resilienza, con oltre 25 pratiche registrate in video + i video delle 6 tecniche Tutte le info: http://bit.ly/VantaggiodellaResilienza Mostra meno