Una nuova ricerca esplora come la genitorialità e la fisiologia dei bambini possono influenzare quanto sono generosi e quanto condividono. Monitorando il sistema nervoso, possiamo comprendere …
10 cose comuni che scatenano lo stress cronico
Oggi andiamo a vedere 10 cose comuni che scatenano lo stress cronico e sono altamente nocive: l'obiettivo è comprendere i meccanismi che innescano il nostro stress e come possiamo imparare a gestirlo …
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Ikigai: il tuo motivo per essere
Cosa ti spinge fuori dal letto al mattino? Il tuo Ikigai Oggi ti accompagno ad indagare cosa realmente dà senso alla tua vita, per cosa realmente ti alzi la mattina, che si può riassumere in una …
La nostra Amigdala influenza la gentilezza e l’altruismo, non solo la paura
La nostra Amigdala influenza la gentilezza e l'altruismo, non solo la paura. L'ossitocina porta alla gentilezza, all'altruismo e al comportamento pro sociale attraverso l'amigdala. Le amigdala sono …
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La scienza del dare: perché essere generoso ti rende felice
Perché dare ci rende più felici? Molti di noi credono che spendere soldi per sé ci fa essere felici più che spendere soldi per gli altri. Ma è vero il contrario: in uno studio è stato chiesto …
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Emozioni positive: 26 esempi, funzioni e benefici
Le emozioni positive e il nostro benessere Tutti amiamo stare bene. È una delle pochissime cose che tutti gli esseri umani hanno in comune, a prescindere dalle loro differenze.Ci piace stare bene …
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