Lara Lucaccioni
Master Trainer di Yoga della Risata e Ambasciatrice della Risata nel Mondo
La scelta del sorriso Per molti il sorriso è semplicemente una risposta involontaria a ciò che ti porta gioia o risate. Sebbene questa osservazione sia certamente vera, ciò che la maggior parte …
Continue Reading info10 buone ragioni per sorridere ogni giorno →
Cosa ti spinge fuori dal letto al mattino? Il tuo Ikigai Oggi ti accompagno ad indagare cosa realmente dà senso alla tua vita, per cosa realmente ti alzi la mattina, che si può riassumere in una …
Le emozioni positive e il nostro benessere Tutti amiamo stare bene. È una delle pochissime cose che tutti gli esseri umani hanno in comune, a prescindere da etnia, religione, opinioni politiche.Ci …
Continue Reading infoEmozioni positive: 26 esempi, funzioni e benefici →
Le vacanze sono un periodo piacevole, ma spesso anche stressante, perché andiamo a modificare la nostra routine e siamo costretti a stare molte ore in compagnia di persone, alcune delle quali possono …
Continue Reading infoCome abbassare il tuo stress durante le vacanze →
Una nuova ricerca sta esplorando come il “phubbing” - ignorare qualcuno a favore del nostro cellulare - distrugga le nostre relazioni e cosa possiamo fare al riguardo. Phubbing è l’ignorare gli altri …
Continue Reading infoGli effetti del cellulare sulle relazioni: i rischi del Phubbing →
Cari amici ridenti, oggi parliamo di compassione e gentilezza sul posto di lavoro, perché sempre più è interesse delle organizzazioni l'attenzione verso le proprie risorse e il loro benessere, visto …
Continue Reading info10 modi per portare più compassione e gentilezza sul luogo di lavoro →
