Gli studi scientifici testimoniano sempre più che la resilienza sia una competenza e che si possa costruire e allenare. Da quando accompagno le persone nel workshop Il vantaggio della resilienza, a …
Frasi ed aforismi sull’autostima
Cari amici ridenti, ecco un altro tema importante del mio sito, l'autostima, fortemente legata alla nostra capacità di resilienza. Ecco una selezione di frasi ed aforismi sull'autostima. …
Yoga della Risata: il diario dei 40 giorni di sfida e oltre di Antonella Sancius
Cari amici ridenti, oggi do lo spazio ad una delle storie più incredibili legate allo Yoga della Risata che ho incontrato questi anni, quella di Antonella Sancius, che ci racconta la scoperta di una …
Come comportarsi con le persone negative
Cari amici ridenti, quante volte ci troviamo a relazionarci con persone che sentiamo negative? Quante volte non possiamo fare a meno di farlo e magari ci influenzano? Ecco alcuni consigli su come …
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