Oggi parliamo di intelligenza del corpo, che a me piace chiamare corpo positivo, e di come sintonizzare il tuo corpo ad avere più resilienza.Riequilibrando fisiologia e sistema nervoso, le …
Cos’è il cortisolo, l’ormone dello stress, e come viene prodotto
Cari amici ridenti, torniamo a parlare di cortisolo ancora una volta, perché è uno degli ormoni cruciali per il nostro benessere. Cos'è il cortisolo e come viene prodotto? Il cortisolo è un ormone …
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