Cari amici ridenti, girando in rete ho scovato un bel blog - di Joe Hoare, Laughter Coach inglese - con molti consigli utili per portare più risate nella nostra vita. La domanda che si pone Joe …
Felicità – Le abitudini quotidiane di due minuti che ti renderanno felice immediatamente, secondo Shawn Achor
Cari amici ridenti, chi mi segue sa che sono un'appassionata di psicologia positiva e di come si possa stare meglio nel nostro quotidiano. La psicologia positiva - che si occupa proprio di questo, di …
Yoga della Risata e Team Building
Cari amici ridenti, oggi vi voglio parlare di quanto sia importante lo Yoga della Risata per chi lavora in azienda e ha a che fare con colleghi e collaboratori e di quanto sia importante il team …
Il vaso della Felicità – Un esercizio di psicologia positiva da un’idea di Elisabeth Gilbert
Cari amici ridenti, a gennaio 2015 inizia a comparire in fb la condivisione di un post di Elisabeth Gilbert, scrittrice americana, diventata famosa per "Mangia, prega, ama", libro da cui è stato …
Le 3 benedizioni – il migliore esercizio di Psicologia positiva di Martin Seligman
Cari amici ridenti, oggi vi voglio parlare di un esercizio che Martin Seligman, il fondatore della Psicologia positiva, considera il più efficace in assoluto tra quelli che propone abitualmente nei …