Una nuova ricerca esplora come la genitorialità e la fisiologia dei bambini possono influenzare quanto sono generosi e quanto condividono. Monitorando il sistema nervoso, possiamo comprendere …
Gratitudine: 5 miti negativi da sfatare
Anche armati di anni di dati scientifici sull'efficacia della gratitudine su salute, benessere, felicità, stress, sostenere la gratitudine può essere ancora una battaglia in salita. Le obiezioni e le …
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Il vantaggio della felicità
Oggi ti voglio condividere un condensato di riflessioni sulla felicità, con tanto di link alle ricerche scientifiche su cui si basano, ispirate da un libro che ho amato moltissimo e che rappresenta …
Sii generoso e aiuta gli altri: sarai più felice!
Gli atti di gentilezza e generosità ci rendono più felici? Gli atti altruistici dettati dal cuore sono collegati all'intenzione sincera che c'è dietro di loro? Quando agiamo a favore di altre …
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La nostra Amigdala influenza la gentilezza e l’altruismo, non solo la paura
La nostra Amigdala influenza la gentilezza e l'altruismo, non solo la paura. L'ossitocina porta alla gentilezza, all'altruismo e al comportamento pro sociale attraverso l'amigdala. Le amigdala sono …
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La scienza del dare: perché essere generoso ti rende felice
Perché dare ci rende più felici? Molti di noi credono che spendere soldi per sé ci fa essere felici più che spendere soldi per gli altri. Ma è vero il contrario: in uno studio è stato chiesto …
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