Lara Lucaccioni
Master Trainer di Yoga della Risata e Ambasciatrice della Risata nel Mondo
La respirazione profonda è essenziale per la nostra sopravvivenza e per la nostra buona salute. Possiamo vivere 4-6 settimane senza cibo, 4-6 giorni senza acqua, ma moriamo se non abbiamo ossigeno per …
Continue Reading infoPerché la respirazione profonda è importante e attiva il nervo vago →
Cari amici ridenti, oggi prendo la palla al balzo e pongo l'attenzione su un articolo che il Dottor Kataria ha pubblicato su LinkedIn: perché la risata è Yoga? La parola Yoga deriva dalla radice …
Continue Reading infoYoga della Risata – perché si chiama così e perché la risata è Yoga? →
Cari amici ridenti, tutti voi sapete che lo Yoga della risata aumenta la quantità di ossigeno nei nostri polmoni e questo è ormai ampiamente dimostrato dagli studi scientifici e …
Continue Reading infoYoga della Risata e sport – testimonianza →
Cari amici ridenti, torno a parlare ancora una volta del profondo rapporto tra Yoga della Risata e Respiro, visto il loro strettissimo legame. Più risate = più ossigeno, la linfa vitale del nostro …
Cari amici ridenti, oggi vi voglio parlare della relazione tra risate e abbassamento dei livelli stress. Ancora una volta l'articolo, tradotto dall'americano dalla penna di Sebastien Gendry, …
Continue Reading infoYoga della Risata: perché Più Risate = Meno Stress = Più Salute ed Energia? →
Cari amici ridenti, prosegue il lavoro di traduzione di articoli reperiti in siti internazionali, questa volta da Sebastien Gendry, per dare un contributo fondamentale, anche in italiano, e solide …
