Cari amici ridenti,
eccoci alla quinta storia di cambiamento grazie allo Yoga della Risata, questa volta raccontata da Francesca Pieri, tra le più strepitose Teacher di Yoga della Risata che ho avuto l’onore di formare e cara amica.
“Ho incontrato lo Yoga della Risata nel giugno 2016… era il periodo più brutto della mia vita, pensavo non potesse esserci una via d’uscita dal buco nero nel quale ero ormai caduta da un po’.


Benefici della Risata

Master Trainer di Yoga della Risata e Ambasciatrice di Yoga della Risata nel mondo, sto formando centinaia di Leader e Teacher in tutta Italia. Ho contribuito all’apertura di oltre 250 Club della Risata e conduco sessioni in tutte le applicazioni, soprattutto nel mondo aziendale.
Sono la prima trainer italiana di Heartmath® e mi occupo di gestione dello stress e delle emozioni con la pratica della coerenza cardiaca. Sono speaker e formatrice, appassionata di risata, intelligenza del cuore e felicità. Ho fondato La specie felice insieme al mio consorte Matteo Ficara. Sono autrice del libro Ridi Ama Vivi, bestseller per Bur Rizzoli
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